Wat kan ik als ouder doen als mijn kindje babykrampen heeft?

Eerst en vooral moet je alle andere mogelijke redenen waarom je baby kan huilen, uitsluiten. Ga na of je baby honger heeft, controleer zijn luier, ga na of hij het te koud of te warm heeft, of hij koorts heeft, enz. Daarnaast zijn er een aantal dingen die je kan doen wanneer je typische symptomen van buikpijn waarneemt, zoals:

• Huilt je baby veel (ongeveer drie uur per dag)?
• Is jouw baby vooral 's avond lastig of ontroostbaar?
• Houdt het probleem drie dagen op rij aan?
• Heeft een arts reeds andere oorzaken dan kolieken uitgesloten?
  
  

Controleer eerst of je de juiste (borst)voedingstechniek toepast. Jouw baby mag tijdens het eten geen lucht happen. Zorg er ook voor dat hij niet te veel eet.

Als je zuigelingenvoeding gebruikt, verdienen hypoallergene producten de voorkeur. Vraag raad aan uw arts of apotheker.

Als je borstvoeding geeft, vermijd dan in de mate van het mogelijke voedingsmiddelen die gasvorming veroorzaken (zoals prei, bonen, eventueel melkeiwitten,...). Onthou dat gezonde (verse) voeding en voldoende water drinken voor de mama in deze periode extra belangrijk is.

Vraag je arts of verloskundige wat het juiste product is tegen kolieken.

Laat de baby niet alleen met zijn pijn, maar probeer hem te kalmeren. Neem hem in jouw armen, zing een liedje, knuffel hem. Als je denkt dat het ongemak wordt veroorzaakt door gassen, kan je het volgende doen:

Leg de baby op zijn buik op je onderarm, met zijn hoofdje in je handpalm. Laat zijn armen en beentjes langs de zijkanten van je arm naar beneden hangen.

Leg je baby op zijn rug. Breng zijn benen langzaam naar zijn buik en vervolgens terug naar beneden terwijl je zijdelingse, cirkelvormige bewegingen maakt met zijn beentjes. Ga door tot uw baby zich beter voelt.

Probeer de baby te laten boeren door hem tegen je aan te drukken, met zijn handjes over je rug en zijn buik tegen je schouders.

Een warm buikkussen kan ook helpen om de pijn te verlichten. In de apotheek vind je nog andere, voorschriftvrije producten tegen kolieken.