Pourquoi faut-il toujours uriner après un rapport sexuel ?

Vous aussi, vous trouvez sans doute embarrassant d'uriner juste après avoir fait l‘amour, surtout s’il s’agit d’un premier rendez-vous... C'est pourtant essentiel pour la santé de votre vessie !

Des éléments indiquent qu’en plus de nombreux autres facteurs, une sexualité active et les rapports sexuels prolongés peuvent augmenter le risque d'inflammation de la vessie, que l’on appelle parfois "cystite de la lune de miel". Est-il possible de prévenir une inflammation de la vessie ? Et peut-on avoir des relations sexuelles pendant une infection urinaire ?

Les infections des voies urinaires ou les inflammations de la vessie (cystites) sont causées par des bactéries nocives, qui proviennent généralement des intestins et pénètrent par l'urètre dans la vessie, où elles se fixent sur la paroi et y provoquent une infection.

L'activité sexuelle est l'un des principaux facteurs de risque de cystite. Le frottement induit par les rapports sexuels peut favoriser la pénétration de bactéries dans l'urètre, ce qui augmente le risque d'inflammation de la vessie.

En raison de leur anatomie, les femmes sont plus susceptibles que les hommes de contracter une cystite après un rapport sexuel. L'urètre féminin est plus proche de l'anus, ce qui facilite l'accès des bactéries à l'urètre. L’urètre des femmes est également plus court que celui des hommes, ce qui facilite la pénétration des bactéries dans la vessie.

Les experts conseillent d'éviter les rapports sexuels pendant une inflammation de la vessie, jusqu'à la guérison complète de l'infection. Si vous avez une cystite, les rapports sexuels peuvent être douloureux et irriter l'urètre sensible. Ils peuvent également faire en sorte que les bactéries pénètrent plus loin dans l'urètre, ce qui peut aggraver l'infection.

Le port d’un préservatif pendant les rapports sexuels ne constitue pas une alternative car même dans ce cas, le risque d’entrée de bactéries dans l'urètre augmente en raison du frottement continu. Afin d’éviter toute douleur supplémentaire ou toute aggravation de la cystite, il est recommandé d'éviter toute forme de rapports sexuels jusqu'à la disparition complète des symptômes.

Peut-on prévenir une inflammation de la vessie après un rapport sexuel ? Même s’il n’est pas possible de garantir totalement l'absence d'infection, voici quelques conseils pour minimiser le risque de cystite : 

• Allez aux toilettes dès que possible après un rapport sexuel. Le fait d'uriner permettra d'éliminer les bactéries de la vessie et de l'urètre, ce qui réduira le risque d'infection.
• Le risque d'inflammation de la vessie peut être encore réduit en allant aux toilettes et en nettoyant les parties génitales à l'eau tiède avant le rapport sexuel. Les bactéries présentes seront ainsi déjà éliminées.
• L'utilisation d'un lubrifiant peut également s'avérer utile, car elle permettra de réduire l’irritation de l’urètre par les frottements. Les lubrifiants à base d'eau sont généralement considérés comme le choix le plus sûr, car ils ne contiennent aucune substance susceptible d'irriter les voies urinaires.
• Enfin, il est très important de boire suffisamment d'eau pour prévenir les cystites. Il est recommandé de boire au moins 2 litres d'eau par jour pour nettoyer suffisamment la vessie.